Viktnedgång - På mitt sätt!

Måndag och nu hård vecka framför mig. den första dagen är också avklarad och känner mig rätt stolt som är helt slut efter dålig sömn, ett engelskaprov, lite tuff träning och sen 100 situps,100 rygglyft och 80armhävningar . Det var mysigt att få göra såna på träningen. Men det tackar jag inte nej till. Stenhård mage ska de bli.
Idag har jag käkat rätt mycket känner jag.

Matlista:
frukost.
2dl yoggi
1hård macka
4skinkbitar
vie

mellis:
vatten

lunch:
kycklingsås med pasta
morötter

mellanmål:
1banan
1l vatten

Middag:
kycklinghamburgare
med grovt bröd
gurka, sallad
lite dressing och senap.

kvällsfika:
2hårda mackor med skinka och paprika :)

Funderar på om jag ska ta kort på varje måltid och göra den här bloggen lite roligare att läsa kanske. Det får nog bli så. Jag överraskar er.

Nu ska jag sova, god natt och sov gott ! 

Kramisar